• Zašto je NLB trkački trening osvježenje u sarajevskom rekreativnom trčanju? Zašto je NLB trkački trening osvježenje u sarajevskom rekreativnom trčanju? Sarajevo je u zadnjih desetak godina doživjelo ekspanziju rekreativnog trčanja, čemu su najviše doprinjeli sarajevski polumaraton i veliki svjetski trkački lobi, […] Više
  • Godišnja karta/plan Atletske škole Godišnja karta/plan Atletske škole Kako nam se približava nova školska godina tako nam se približava i nova atletska godina Atletske škole. Tim povodom prezentujemo […] Više
  • Da bi znao sprintati prvo moraš puzati! Da bi znao sprintati prvo moraš puzati! Tokom svoje dosadašnje trenerske atletske karijere ulazio sam u mnoge probleme s kojima se treneri mogu susretati u svojoj karijeri, […] Više
  • Šta ćemo raditi na NLB trkačkom treningu? Šta ćemo raditi na NLB trkačkom treningu? Ono što najviše fali trkačima rekreativcima u Sarajevu jeste rad na tehnici trčanja. Pod prethodno rečenim mislim na pet osnovnih […] Više
  • Jači čučanj bez čučnja Jači čučanj bez čučnja O čučnju se većinom skoro sve zna, ovdje se neću osvrtati na tome kako treba raditi čučanj ili o metodama […] Više
  • Saznajte kako ćemo trenirati prve četiri sedmice i ostale detalje Atletskog fitnesa Saznajte kako ćemo trenirati prve četiri sedmice i ostale detalje Atletskog fitnesa U ovom tekstu ćemo objasniti i predstaviti detaljnije filozofiju Atletskog fitnesa, njegove sadržaje i ciljeve. Filozofija Atletskog fitnesa zasniva se […] Više
  • Primjena staničnog organizacijskog oblika rada u atletskom treningu sa djecom Primjena staničnog organizacijskog oblika rada u atletskom treningu sa djecom Atletika je sportska grana koja obuhvaća prirodne oblike kretanja: hodanje, trčanje, skakanje i bacanje. Kao i u mnogi drugim sportovima, […] Više
  • Atletske igre za djecu uzrasta 7-9 godina Atletske igre za djecu uzrasta 7-9 godina Osnovni zadatak svakog tjelesnog trenažnog procesa je da učvrsti zdravlje djece, te da utiče na njihov pravilan tjelesni razvoj. Pored […] Više
  • BITNO JE POČETI I … BITNO JE POČETI I … Kažu „bitno je početi“ ili „ono što se počne to se i završi“. Ja kažem „bitno je početi i bar […] Više
  • “Živi teg” “Živi teg” „Živi teg“ je termin koji sportski akteri koriste kada žele da opišu rad sa opterećenjem u kome je rekvizit slobodni […] Više