• Balistička metoda, trenažno sredstvo, koje zahtijeva baletsku eleganciju i atletsku sposobnost Balistička metoda, trenažno sredstvo, koje zahtijeva baletsku eleganciju i atletsku sposobnost Sposobnost ubrzanja, brze promjene pravca kretanja i visokih skokova su povezani sa eksplozivnom snagom. Dinamičnost i eksplozivnost  je u direktnoj […] Više